43岁想生二胎，确实归属于高龄产妇了。很多人到了这个岁数都会担心能不能顺利怀孕、能不可生个茁壮的宝宝。其实只要是做好准备，整合好身体状态，或是有机遇的。

你得先了解己方的身体情况。40岁未来，女性的卵巢功能将会逐渐渐下降，排卵可能不纪律，以致某些已然进入更年期期前期了。因此建议先去医院做个全方位的检查，例如激素六项、B超看看卵巢储存，另有子宫内膜的情况。这一些检查能帮助你了解自我还有没有排卵本领，有没有生育的可能。

除了女性，男性也别忽视。固然男性的生育本领降低不像女性那么明显，但年龄大了，精子质量亦会受影响。所以夫妇俩较好都做一个检查，特别是精液分析、染色体这一些项目，提前排除一些遗传风险。

接下来便是整合生活方式。饮食要平衡，多吃点富含叶酸、蛋白质、妊娠所需维生素的食品，比如绿叶菜、**、鱼、瘦肉。少油少盐，控制体重。太胖或很瘦都不利于排卵。作息要纪律，不要通宵，熬夜间集会影响内分泌，干扰排卵。适当运动，比方散步、瑜伽、游泳，有利于提高身体素质，还能减缓压力。

生理状态也很首要。无数40多年岁的女性压力大，事业、家庭、孩子的事都堆一同，脸色紧迫会影响激素水平。可以尝试着放松，比如冥想、听音乐、和同伙聊天，保持心情舒畅对怀孕起作用。

如果身体条件允许，可以考虑促排治疗。医生可能会根据你的情况，开一些推进排卵的药，例如克罗米芬、来曲唑等。但这一些药不行随意吃，必须在医生引导下使用，要不然容易引起多胎亦或卵巢过分刺激综合征。

有的情况可能须要辅助生育技术，比如试管婴儿。如若自孕困顿，或者输卵管有问题、精子质量差，可以思量做试管婴儿。虽然成功率不是百分之百，但技术已然比较熟了，特别是针对高龄女性，医院也有相应的方案。

备孕期间要增补叶酸。这是旧调重弹了，但十分重要。叶酸可以防备胎儿神经管畸形，建议从备孕前仨月就开始每天补充400微克，一向吃到怀孕后仨月。

再就是，防止触碰有害物质。比方香烟和酒、二手烟、辐射、化学传染等，这一些都会影响胚胎发育，增加流产和胎儿畸形的风险。假如家里刚装修完建议通风一阵子再备孕。

再度要注意性生活的频次。很多人备孕时会特别算排卵日前后时期，事实上没必要太紧张。排卵期前后每48小时同房一次就行，太多次反而影响精子健康状况。可以用排卵试纸或者基础体温法来评判排卵，提高受孕几率。

怀胎后更要定期产检。高龄产妇的风险比年轻妈妈高，比方妊娠高血压症、消渴症、胎盘早剥、胎儿发育异常等。所以产检要更频频，按时做唐氏筛查、无创DNA、大排畸等检查，发现问题即时处理。

要是此前曾经生育的孩子，也要注意此次怀孕的风险。比方是否有手术分娩史，是否是有子宫疤痕，这一些都会影响此次怀孕是否顺当。医生会根据你此前的生育史来评价风险程度，给出对应的建议。

末尾，坚持积极的心态。虽然年纪是影响因素，但不是决定因素。有许多40多年岁顺利怀孕、自然分娩健康婴儿的实例。只需有准备，协作医生，科学备孕，就有盼头。

总之，43岁要想二胎，不是不可能，但须要更慎重、更科学地去筹备。身体检查、生活模式、思想状态、医疗手段都要分身。别急，慢慢进行，天真烂漫，也别丢弃希望。

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