在怀孕后，很多的医生都是会建议孕妈妈多吃一些有营养的食物，其中有一些孕妈妈家庭条件是比较好的，可能懂得吃鲍鱼，作为海洋植物中有名的“软黄金”，很多人对鲍鱼是赞不绝口的，尤其是对鲍鱼的养分价值特别信赖，孕妇吃后可以很好的补充营养。但是需提醒大家的是，鲍鱼的营养是很丰富的，但是孕妈妈在吃完鲍鱼后，千万不要吃这5种食物，是不利于母婴健康的。

孕期吃完鲍鱼千万别碰的5种食物

孕妈妈吃鲍鱼的好处是许多的，因为其中的营养简直是很高的。但是孕妈妈吃鲍鱼必须多加小心，千万不能在吃鲍鱼后在又吃这5种食物，孕妈妈们必须要进行认识。

1、鸡肉

每一百克鸡肉中含有蛋白质21.5克，一百克鲍肉中含有蛋白质23.4克，由此我们是可以看出，两种食物都是蛋白质比较丰富的食品，同时吃的话，很容易导致孕妈妈出现不消化的情况，进而会导致厌食，会引起胎儿营养缺乏。

2、鸡蛋

其实道理和上面所说的是一样的，鸡蛋中的蛋白质也是和丰富的，吃多了是会引起消解不良的，是不利于母婴健康的。

3、蔬菜

鱼不宜与富含草酸的蔬菜同食，如：菠菜、芹菜、笋子、茭白等，因为鲍鱼其中包含有丰富的钙、镁等矿物质，它会与草酸出现反应，生成不容易消化的草酸镁、草酸钙，会加重身体的负担，不利于母婴健康。

4、水果

吃鲍鱼的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不简单消化的物质。人们吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。

5、啤酒

鲍鱼是一种包含嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂—维生素B1。如果吃鲍鱼时饮啤酒，会促使有害物质在身体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，进而形成难排的泌尿系统通路结石，对胎儿和孕妈妈都是没有好处的。

上面即是孕妈妈在吃完鲍鱼后不可立刻碰的食物，建议最好是等上12-24个小时在食用，这般可以防止不良反应的发生。而且对于一些特殊情况的孕妈妈同样是不可任意食用的。

孕妇吃鲍鱼的饮食禁忌

有一些准妈妈是对海产食物是会过敏的，包括鲍鱼，所以建议这类孕妈妈切不可使用的，省得出现先兆流产等表现，同时还有可能会影响到胎儿的成长发育。

还有痛风的孕妈妈及尿酸高的孕妈妈是不建议吃鲍鱼的，因为鲍鱼的嘌呤类含量过高，因此不建议痛风病患和尿酸高的患者食用。一定要引起重视，不能盲目的补充营养。

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