亲爱的同伙们，今天我们来谈谈试管婴儿移植后的营养添补。我们都晓得，关于正在接收试管婴儿治疗的伙伴们来说，饮食和养分的补充是非常重要的一环。今天，我要向所有人保举一种守旧而美味的食材——乌鸡，它并非仅味道鲜嫩可口，并且对试管婴儿移植后的身体恢复有着极大的益处。
乌鸡的营养分析
乌鸡，又称为黑脚鸡，是鸡的一种，因其脚部皮肤呈黑色进而得名。乌鸡包含丰盛的蛋白质、氨基酸、孕期维生素补充和微量元素，至于身体虚弱、血气不足的人来说，是一种很好的滋补食物原料。
乌鸡对试管婴儿移植后的好处
1. 提高免疫力
乌鸡中含有些许多种少量元素和妊娠所需维生素，可以加强肌体的免疫力，对于试管婴儿移植后的女性来说，加强免疫力有益于胚胎的着床和发育。
2. 促进血液循环
乌鸡中的妊娠所需铁元素浓度较高，对于贫血的女性来说，食用乌鸡可以起作用地改善贫血症状，促进血液循环，为胚胎提供充分的氧气和养分。
3. 调节内分泌
乌鸡中含有丰厚的蛋白质和胺基酸，可以帮助调治内分泌，对于试管婴儿移植后的女性来讲，内分泌的平衡对于胚胎的健康成长极为重要。
乌鸡的食用方法
乌鸡可以炖汤，同样可以清蒸，下面列举是二种常见的服法：
乌鸡汤
质料：乌鸡一只，当归、黄芪、枸杞适度。
做法：将乌鸡洗干净切块，与药料一同放入炖盅，插手适量的水，炖煮至鸡肉熟烂即可。
清蒸乌鸡
材料：乌鸡一只，姜片、葱段恰当。
作法：将乌鸡洗干净切块，放入蒸盘，插手姜切成的片和葱节，大火蒸30分钟至鸡肉熟透便可。
营养数据表
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营养补充
乌鸡
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