从生理角度来看，俯卧睡眠对胚胎着床并无直接影响，最终能不能成功着床更许多地方取决于移植时卵子和精子质量、子宫内膜厚薄程度和品质等因素，所以移植第三日不小心趴着睡着了也无所谓，只需要后面尽量平躺或侧睡就可。如若移植后长期俯卧睡会增加子宫的压力，同一时间会压榨到乳房、心脏等，这对身体康健和胚胎发育同样是不怎么好的。

移植后趴着睡对着床的影响

胚胎移植后女性应当适当的休息和调节。如果在第72小时不小心趴着进入睡眠了，长久坚持同一姿态可能导致肌肉疲劳和不适，而且腹部还会受到压力，这会影响到血液循环，对胚胎着床可能会有必须影响，例如：

1. 趴着睡会导致腹部受到压迫，从而引起不适症状，比如腹痛、恶心呕吐等；2. 长时间趴着会导致腹部受压，影响血液循环和胚胎着床的稳定性；3. 移植后趴着睡觉时间长了可导致做噩梦头昏乏力的感觉，严重影响睡眠质量，睡眠质量差了，激素水平分泌也会减少，对胚胎着床不是好事。

试管移植后禁止行为汇总

试管婴儿移植后有很多应注意的，不仅仅在饮食上要注意，在平常的举动上也要多注意，一样平常生活中有的举动是不能做的，比方同房、弯腰、泡脚等等，这一些行动会影响胚胎的着床，或是导致出现小产的情况。

洗澡	同房	针灸	坐车	慢跑
爬楼梯	凉水洗手	睡觉翻身	弯腰	泡脚
蹲着大便	玩手机	热敷	趴着睡觉	家务活
按摩	洗衣服

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